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新生的环境适应不容忽视

2013-08-30 14:10:39 淄博蓝天青少年心理研究中心 阅读

新生的环境适应不容忽视

    最近应报社朋友要求,整理一个比较典型的能警醒家长朋友的案例。在开学之际,我想到了HL,希望能给家长朋友们带去些许帮助。每年工作中接待类似案例数量相对其他案例的比例是最多的。孩子所存在的问题是容易被家长忽视的,只有孩子出现学习成绩大幅度下滑,名次倒着数或直接象HL一样根本不去上学了,我们的家长才开始意识到问题的严重,这时我们的家长才不得不带着孩子到处“求医问药”。每每接待这样的案例,我都心有余悸。

    HL初中阶段是学校的佼佼者,被老师重视,同学们敬佩,一度叱咤风云,带着滿腔热情步入理想高中。面对陌生的环境,全新的人际关系,陡然增加的学习难度,HL慢慢感到有些力不从心。很快,原来众星拱月的HL变成了新班级里默默无闻普普通通的一员,尽管也想通过努力学习提高成绩来引起老师和同学们的注意,但面对来自全市的优秀同学,他拼尽全力名次也不尽如人意。从原先的耀眼明星到如今的普通一员,角色改变带来的心理落差让他产生了极度的不适应感,入学不到一月就开始出现焦虑,恐慌,自卑心理。这样的负面情绪一直压抑直到新学期结束,考了个差强人意的成绩,自信心更受打击,开始出现不去上学的行为,家长这才意识到孩子的问题,可惜家长不理解也没有及时采取合理的应对方法,仅仅做孩子功课跟不上解释并请家教一对一功课辅导。第二学期开学孩子正常入校,情况依旧持续,无法自我调控的他,以逃避学校来应对不适,从此,家门不出,一头扎进网络不理会外面的世界。父母软硬兼施带来的是家庭关系的紧张,一度出现紧锁房门不与家长碰面,碰面也总是恶语相向情况,全家人痛若不堪,无奈无方之时想到了求助心理咨询。

    每年小升初,初升高的同学告别熟悉的母校,走进陌生的校园,一切对他们来说都是新的。面对全新的环境,全新的人际关系,全新的学习生活,部分同学出现了适应不良现象,产生了焦虑、抑郁、嫉妒等负面情绪。有些同学用HL这种回避的方式来面对压力,还有些同学则以谈恋爱、抽烟喝酒、打架斗殴的方式来释放自己的负面情绪。对新生来说,刚开始的一段时间,学习不是最重要的,他们的心理承受力小,考虑问题还不够成熟,思想波动大,自控力较差。家长需要随时关注这部分孩子的开学适应问题,新生只有心理适应,环境适应,人际适应后,才会有真正意义上的学习适应,最终才会实现学习目标。在此,呼吁家长多倾听他们,多给他们理解和尊重,以良好的亲子关系引导孩子正确认识定位评价自己,教会他们主动、热情、真诚地投入学校的人际交往中去,学会分享和合作,鼓励他们有问题多求助同学,老师,家长,最终顺利地融入到新的集体当中,以愉悦健康的心理更好地完成学业。

附:现在愿意接受和能走进心理咨询机构的孩子越来越多,以我这几年青少年工作的经验告诉大家,很多孩子的问题是完全可以避免的,家长们在“有病看心理医生”的错误认知下对孩子的问题进行否认,没有及时带孩子进行干预以致问题扩大变严重,问题严重后干预起来难度增加,时间也延长,有可能孩子的人生轨迹从此发生改变。心理干预不是万能的,但是它的存在确实给很多家庭带去了阳光雨露,如今国人早已度过温饱阶段,心理健康确已成了不可不关注和重视的问题,了解和掌握心理学方面的知识对于现代人来说成是十分必要的。让心理学走近你我,关注你我心理健康,也是关注你我真正健康。


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