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静听内在的声音

2014-08-19 15:41:26 淄博蓝天青少年心理研究中心 阅读

一直在搞笑的徐铮同志突然间文艺了一回,拍了部《催眠大师》,一部关于催眠师和催眠术的电影,带领大家走进这个看似神奇,实则并非魔幻的领域。看完这部片子后,有些个人心得,想和大家分享一下。


    电影开篇显得惊悚:屋外,一个年轻貌美却面带杀气的女子正竭力寻找进入房内的通道,屋内,一个极度恐慌的中年女人尽力护卫着一个五六岁的红衣小女孩,很显然屋内中年女人恐惧并正躲避屋外的年轻女子。在这儿观众看到的是中年女人落荒而逃,年轻女子紧追不放的情景。是闹鬼场面?反观红衣小女孩,却是一脸平静,不惊不诧。再往下看就明白,这是催眠治疗时中年女人潜意识意识化的过程:二十年前,中年女人因粗心丧失了年幼的爱女,从此中年女人不放过自己,自责自罪,晃晃不可终日,这就有了开篇屋外那个年轻女子对屋内女人不依不铙的场景;另一个方面爱女死了,中年女人有着严重的哀伤没有处理。女儿去了,她的心也跟着去了,成了魂不附体的活着的死人。她脱离了现实,活在了自已内心阴影里,很辛苦。自救无方,专业治疗成了选择。心理治疗师瑞宁(徐铮饰) 借用催眠术,引导她直面内在那个很痛苦的小我,让她从心里接受了女儿已经离开,为她打开了生活还得继续的现实之门。
 

瑞宁,一个优秀的催眠师,不管是个案还是团体催眠,他都显得游刃有余。在外人看来他是优秀甚至完美的,殊不知几年前因酒驾而失去了未婚妻和好友后,他内心的自责自罪从未停止过。或自残自虐,或通过拼命工作来自我来麻痹。可是不管怎么去做,内心有一个声音总在响起:自已不可以被原谅。虽然他是心理治疗师,但同样没有越过意识进入很好的觉察,他的自我意识总是试图证明他的优势,而对否定自我和剖析自我总是加以逃避和否认。雨中跪下的孤单身影透析着他在内心深处是多么渴望被原谅。可是,他没有倾听自己的内在,而是无知无觉中用否认、隔离、分裂等机制包裹自我。防御越重,打破防御壳就越有难度,这种情况下,靠自己永远完不成内心的自我释放。他的导师方教授决定来拯救这个学生,于是就出现另一个催眠师任小妍(莫文蔚饰)。


    任小妍,片中导师的另一个学生,从小被亲生父母遗弃,两次被领养又两次被抛弃,后来在福利院长大。她无法接受的一连串事实是:被亲生父母抛弃,没爹没娘,连每年三月三日的生日都是分享未婚夫的,可是,后来分享的生日也没有了——未婚夫在车祸中丧生。她一次又一次感觉到被抛弃,不被需要,自已不重要。没有父母,被抛弃的深度焦虑,指引着她不得不在这些创伤后开始构建超强的自我防御。她说自己有阴阳眼,能看到常人无法看见的东西;编造的一个又一个连自己都无法相信的事实,总是抱怨自已不被信任。于是,她成了职业病人,游走于多个心理医生中。不停地求医本身就是她的一个防御方式。她看起来那么的偏执和脱离现实,明显分裂自已。内在极度渴望被需要的心理需求被导师读懂后,方教授引导她成功地面对并接纳了真实的自我。也正是在治疗过程中,任小妍的自我和催眠技术得到提高,心理咨询自助助人的特质又让她成功地帮助到了用自信甚至自负来包装社会自我的瑞宁。结尾处,是这对催眠大师的感悟分享:渴望被原谅,除非自己允许。影片告诉我们,这个世界没有放不过自己的别人,只有放不过自己的自己。当我们的心灵受到侵扰时,不妨听听内心深处发出的声音。


    在影片中,我们看到了三个被成功疗愈的个案,也看到了创伤后极度的防御是问题的根源,直面内心真实的声音才是自我救赎的唯一途径。问题都是被制造出来的,有能力制造问题同时说明我们有能力解决问题。


    其实,片中人就是生活中的你我。也许你处正在焦虑、抑郁、恐惧、抱怨等负面情绪中就是不作为;也许你正尽量用各种外在的忙碌保护自己内在脆弱的神经不被碰触。不管怎样,都不要忘了,静下来感受自己内在感受,认真地倾听一下自己:或渴望被认可,或渴望被理解,或渴望被需要,或渴望……不管是什么声音,都不要紧,好好感受并表达出来,接受内在有这个需求,充分地肯定它,并带着这种内心的需求用积极的行动去创造成功快乐的人生.

          爱自己从静听自己内在的声音开始……                      

                                                                                     黄秀红

                                                                                       2014.5.17晚


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