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气质的培养

2012-12-29 14:01:25 淄博蓝天青少年心理研究中心 阅读

气质是人的个性心理特征之一,它是指在人的认识、情感、言语、行动中,心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的人格特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面,因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。它与日常生活中人们所说的“脾气”、“性格”、“性情”等含义相近。 
气质是由人的生理素质或身体特点反应出的人格特征,是人格形成的原始材料之一。在新生儿期即有表现:如有的婴儿安静,有的好哭,必然影响其父母或哺育者与婴儿的互动关系,从而影响人格的形成。表现在心理活动的动力特征上,如心理过程的速度、强度、稳定性、指向性和灵活性等。具体表现为情绪体验的强弱、意志力的大小、注意集中时间的长短、知觉或思维的快慢等。使个体的全部心理活动呈现独特的色彩。气质与人格的区别在于,人格的形成除以气质、体质等先天禀赋为基础外,社会环境的影响起决定作用;而气质是人格中的先天倾向。 
在现实生活中,有相当数量的人只注意穿着打扮,并不怎么注意自己的气质是否给人以美感。诚然,美丽的容貌,时髦的服饰,精心的打扮,都能给人以美感。但是这种外表的美总是肤浅而短暂的,如同天上的流云,转瞬即逝。如果你是有心人,则会发现,气质给人的美感是不受年纪、服饰和打扮局限的。 
一个人的真正魅力主要在于特有的气质,这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。气质的培养不是包装出来的,而是修炼出来的。建议大学生们多学习学习,为自己走入职场加点资本,一下是给出的建议: 
一:沉稳 
(1)不要随便显露你的情绪。 
(2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 
(3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。 
(4)不要一有机会就唠叨你的不满。 
(5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。 
(6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。 
二:细心 
(1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。 
(2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。 
(3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。 
(4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。 
(5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。 
(6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。 
三:胆识 
(1)不要常用缺乏自信的词句。 
(2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。 
(3)在众人争执不休时,不要没有主见。 
(4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。 
(5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。 
(6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。 
四:大度 
(1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。 
(2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。 
(3)在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施) 
(4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。 
(5)任何成果和成就都应和别人分享。 
(6)必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面。 
五:诚信 
(1)做不到的事情不要说,说了就努力做到。 
(2)虚的口号或标语不要常挂嘴上。 
(3)针对客户提出的“不诚信”问题,拿出改善的方法。 
(4)停止一切“不道德”的手段。 
(5)耍弄小聪明,要不得! 
(6)计算一下产品或服务的诚信代价,那就是品牌成本。 
六:担当 
(1)检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省。 
(2)事项结束后,先审查过错,再列述功劳。 
(3)认错从上级开始,表功从下级启动。 
(4)着手一个计划,先将权责界定清楚,而且分配得当。 
(5)对“怕事”的人或组织要挑明了说。

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